この記事を読んだらわかること
芸能人の離婚話や不倫話が多いね、我が家は死ぬまで、夫婦ずっと仲良くしていたいな、夫婦関係を健全に保つ方法ってないのかな？
夫婦関係を良好に保つ数ある方法の中から、夫婦関係を良好に保つおすすめの方法が一つありますよ。
夫婦の仲が悪いと、子供の成長や、日ごろのストレスなど、さまざまなことに悪影響が出ますよね。
この記事では、夫婦関係を良好に保つための、TEAM WEBRIDがおすすめする方法「散歩」について解説します。
この記事に書いている方法を実践することで、夫婦の仲が良くなり、幸せな夫婦生活を長く過ごすことができるようになります。
✔ 記事の内容
✔ 記事の信頼性
それでは、レポートします。
奥さんの機嫌が悪くなるメカニズム
女性がストレスを発散する方法って何だと思いますか？
実は、「しゃべる」こと、「話す」ことなのです。
え？話の流れ的に、歩くことっていう意味じゃないの？散歩をすすめているわけだし。
なぜ、散歩をすることで、女性のストレスを発散できるのかは、これから解説しますね。
でも、旦那さんが仕事を終えて家に帰れば、家庭にいる間は、奥さんは近くにいるし、話しもしますよね。
そうです、家に一緒にいれば話もする・・・はずなのですが、世の中の旦那さんは、家にいるときの自分の行動を思い返してみてください。
つまり、奥さんの話をまともに聞いていないということです。
まともに聞いていないと、的を得た返事もできず、奥さんもそれに気づき、おもしろくないと感じます。
この積み重ねで、だんだんと奥さんは旦那さんに対して、会話が減っていきます。
悪循環ですね。
散歩に行くことのメリット１（奥さんのストレス発散）
散歩に行くということは、散歩中には
つまり、スマホやテレビなどのじゃまものがなく、奥さんの話を聞く耳をもつしかありません。
歩くために脚を使うこと以外に、頭を使うことがないからです。
散歩中は頭がひまなので、自然と奥さんの話が頭に入ってきます。
旦那さんは、無理して話す必要はありません。
黙って奥さんのそばを歩いているだけで、あとは奥さんが勝手にしゃべりだすでしょう。
散歩に行くことのメリット２（健康面）
散歩をするということは、健康に適した適度な運動である”ウォーキング”ができるということです。
デスクワークの方は、運動不足になりがちなライフスタイルを送っていると思います。
散歩に出かけることで、奥さんの機嫌もよくなり、体の調子もよくなる、一石二鳥です。
散歩に行くことのメリット３（金銭面）
TEAM WEBRIDがおすすめするウォーキングタイムは夕食後です。
わざわざ休みの日に意気込んで行う必要はありません。
平日の夕食後のルーティーンにすることをおすすめします。
目的がなく散歩に出ると、散歩に飽きがきます。
目に見えない目的として、奥さんのストレス発散というものがあるものの、散歩に行かなかったらどれぐらい奥さんの機嫌が悪くなっていたのか、比較することができません。
そのため、散歩に行くことに飽きがきます。
そこで、散歩コースの中に、スーパーに立ち寄ることを組み込みます。
スーパーに立ち寄る目的は、総菜コーナーとパンコーナーです。
見切り品が割引価格になっており、半額程度で購入可能です。
お酒が好きな人は、散歩から帰って、風呂上がりの一杯のおともに総菜のおつまみを買ってみてはどうですか？
パンコーナーにおいては、翌朝の朝食を購入するのはいかがでしょうか。
半額でパンが買えるとなると、お得感は高いですね。
翌日の朝すぐ食べるので、賞味期限もまったく気になりません。
また、半額パンの良いところは、冷凍できるということです。
翌朝食べない場合は、冷凍庫で冷凍保存しましょう。
食べようと思う前の晩に、冷凍庫から出しておけば、自然解凍ができ翌朝の朝食になります。
総菜も、パンも、いつも同じものがあるわけではなく、まったくない日もあります。
宝探し的な気持ちで立ち寄ってみるのが良いでしょう。
散歩コースにスーパーが複数ある場合、スーパーによって半額引きになる時間帯が違うことに気づくはずです。
残業がある日やない日によっても散歩に出発する時間帯にずれが出ると思います。
半額になる時間帯が把握できるようになれば、家を出発する時間に合わせて、スーパーを回る順番も工夫ができるようになります。
家計にもやさしく、奥さんのストレスも発散、さらに健康にもよい、散歩はまさしく一石三鳥です。
散歩に行くときの注意点（失敗すると逆効果）
散歩に行くときの、唯一の注意点をお知らせしときます。
この点を間違えると、散歩に行くことで夫婦仲が悪くなります。
それは、絶対に、奥さんの話に”反論をするな”ということです。
奥さんは会話の中に、答えを求めていません。
男性というのは、もともと無駄な話しを好んで行わない生き物です。
そのため、男性はついつい会話に答えを求めてしまいます。
結論を求めようとします。
考え方を変てください。
奥さんは答えや結論を求めていません。
口から言葉に出したいだけです。
妻の求めていない結論を出されたり、ましてや気に入らない答えや、奥さんの考えを否定でもしたものなら、たいまち不機嫌になります。
妻の話しに反論をしてしまうと、夫婦仲をよくするために散歩に出たことが、 妻は不機嫌になり、 かえって逆効果になります。
けっして、
これらのことを心の片隅において、散歩中の奥さんの話しに耳を傾けましょう。
＼”聞き上手”の秘訣について詳しく知りたい方はこちらの記事／
夫婦関係を仲良く維持するための秘訣のまとめ
夫婦関係を仲良く維持するための秘訣について、奥さんの機嫌が悪くなるメカニズムから、 散歩に行くことのメリット、そして散歩に行くときの注意点などをレポートしました。
こんなにメリットだらけの散歩でしたが、一歩間違えて奥さんの話しに否定的な対応をしてしまうと、すべて台無しになるということはよくわかってもらえたと思います。
ぜひみなさんも、平日は奥さんと夕食後に散歩に出かけ、
からもたらされる仲の良い夫婦関係をゲットしてくだい。
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