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【健康法】適度な長風呂によるメリット3つ+風呂が嫌いな人もゆっくりお風呂に入る方法4つ

この記事では、適度な長風呂による、大きなメリットを3つと、長風呂が嫌いな人でも、無理せずゆっくりとお風呂に入れる方法4つをレポートします。また、長すぎる長風呂によるデメリットにもふれています。
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